ダッシュボードの見方ガイド：数字が示す本当の意味

ダッシュボードの数字を見て「パーオン率22%か。低いな」と思う。でも、そこから何をすればいいかわからないまま画面を閉じる。

これ、すごくもったいない使い方です。

ダッシュボードの数字には、あなたのゴルフの「課題」と「伸びしろ」 が詰まっています。各指標の意味と、数字を改善アクションにつなげる読み方を押さえておきましょう。

平均スコア：総合力のバロメーター

最もシンプルで、最も大事な指標です。直近のラウンドの平均スコアが、今のあなたの実力を表します。

見るときのポイント

• ベストスコアではなく平均を見る
• 直近5〜10ラウンドの平均が信頼性が高い
• 1ラウンドだけの結果で一喜一憂しない

パーオン率：ショット力の総合指標

18ホール中、規定打数以内でグリーンに乗ったホールの割合です。ティーショットとセカンドショットの総合力を反映します。

平均スコア帯	パーオン率の目安
100〜110	5〜10%
90〜100	15〜30%
80〜90	35〜50%
70〜80	50〜65%

パーオン率が低い場合の読み方

パーオン率が低いからといって「ショットが全部ダメ」とは限りません。ティーショットは安定しているのに、セカンドで崩れるケースも多い。FWキープ率とセットで見ると、課題がティーショットなのかセカンド以降なのかが判別できます。

平均パット数：グリーン上の実力

1ラウンドあたりの総パット数の平均です。

平均スコア帯	平均パット数の目安
100〜110	37〜42
90〜100	33〜37
80〜90	30〜34
70〜80	28〜31

パット数の落とし穴

パット数が多い＝パッティングが下手、とは限りません。パーオン率が高いゴルファーはグリーンの遠い位置から打つことが多く、結果的にパット数が増える傾向があります。

逆にパーオン率が低いのにパット数が少ないなら、アプローチが上手い可能性が高いということです。

フェアウェイキープ率：ティーショットの安定度

パー4とパー5のティーショットがフェアウェイに着地した割合です。

FWキープ率が低い場合

• OBやペナルティエリアに入るリスクが高い
• セカンドショットの難易度が上がり、パーオン率にも影響

FWキープ率が高いのにスコアが悪い場合

• 課題はティーショットではなくセカンド以降にある
• 飛距離は出ていないが方向性はいい → 飛距離アップで改善余地あり

スクランブリング率：ショートゲームの実力

パーオンできなかったホールで、パー以上を取った割合です。「寄せワン」の成功率とほぼ同じ意味になります。

平均スコア帯	スクランブリング率の目安
100〜110	5〜10%
90〜100	10〜25%
80〜90	25〜40%

パターン別の課題診断

ダッシュボードを活かすには、ちょっとした習慣が効きます。

ひとつは、ラウンド翌日に確認すること。直後は感情が入りすぎるので、翌日に冷静な目で数字を見ると、客観的に判断できます。もうひとつは、月末に先月と比べること。月単位でスタッツを並べると、改善の方向性が合っているかがわかります。月に1回、15分の振り返り時間を確保しましょう。そして、数字→課題→アクションの3段階で考えること。「パーオン率22% → セカンドショットの精度が課題 → 150yd前後のアイアン練習を週2回」のように、必ずアクションまで落とし込みます。

ダッシュボードは、「現在地」「課題」「行動」の3つを教えてくれる場所です。なかでも平均スコア、パーオン率、パット数が最重要の3指標。単独で見るより、組み合わせて見ると課題の本質がつかめます。

大事なのは、数字を見て終わりにしないこと。ラウンド翌日と月末に確認する習慣をつけ、アクションまで落とし込みましょう。

本記事のレベル別スタッツ目安は、ゴルフコーチング現場の一般的な知見に基づく概算値です。

1. Mark Broadie『Every Shot Counts: Using the Revolutionary Strokes Gained Approach』(2014, Avery)
2. Shot Scope Performance Data shotscope.com