シャフトフレックスの選び方：R/SR/S、自分に合うのは？

「俺はSシャフト」。ゴルフ仲間との会話で、ちょっとした自慢になりがちな一言です。でも、フレックスが硬い＝上手い、ではありません。自分に合わないシャフトを使い続けるのは、スコアを無駄に悪化させているだけ、ということもあります。

硬すぎるシャフトは、球が上がらず打ち出しが低くなります。スライスが出やすく、飛距離も伸びず、インパクトで手に衝撃を感じるのが特徴です。

逆に柔らかすぎると、左への引っかけ（フック）が出やすくなります。球が吹き上がり、弾道が左右にバラつき、タイミングも取りにくくなります。

ここが落とし穴です。同じ「S」でも、メーカーによって硬さが全然違います。あるメーカーのSが、別のメーカーのSRと同じ硬さ、ということも普通にあります。カタログスペックの「S」だけで判断するのは危険です。

対策はシンプルで、同じフレックス表記でも必ず打ち比べること。客観的な硬さの指標である振動数（cpm）で比較すれば、数値が高いほど硬いと分かります。より確実にいくなら、フィッティングでプロに選んでもらうのが安心です。

シャフトがしなるポイント（キックポイント）も、ショットに大きく影響します。

Q. ドライバーとアイアンでフレックスを変えてもいい？

問題ありません。ドライバーはS、アイアンはSRという組み合わせは珍しくない。重要なのは「振り心地の統一感」です。

Q. 年齢とともにフレックスを変えるべき？

ヘッドスピードが落ちたら柔らかめに変えるのが合理的です。50代以降はRやSRに移行する人が多い。見栄は捨てましょう。

Q. カスタムシャフトと純正シャフトの違いは？

カスタムシャフトはより細かいスペック（重量、調子、トルク）が選べます。ただし価格は高い。初中級者は純正で十分です。

シャフトフレックスは「見栄」ではなく「データ」で選ぶもの。まずはヘッドスピードを計測し、自己申告は当てにしないこと。硬すぎればスライス、柔らかすぎればフックにつながります。

同じ「S」でもメーカーごとに硬さは違うので、必ず試打を挟みましょう。フレックスだけでなく調子（キックポイント）まで見ると精度が上がります。そして年齢や体力が変われば、柔らかめに見直す判断も必要です。

本記事のヘッドスピード別フレックス目安は一般的なフィッティング基準に基づいています。

1. Fujikura「シャフトフィッティングガイド」 fujikurashaft.com
2. Graphite Design「シャフト選びの基本」 gd-inc.co.jp