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正しいドロップのやり方:膝の高さから落とす手順と再ドロップ

救済を受けると決めた後のドロップの手順を解説します。現行ルールでは膝の高さから真下に落とします。肩の高さは2019年の改定前の旧ルールです。基準点の決め方、クラブレングスでの救済エリアの測り方、ティーで印を付ける理由、再ドロップになる場合、よくある間違いまでまとめました。

ゴルスコ編集部
GOLSCO Editorial
2026年9月16日6分で読めます
#ルール#ドロップ
この記事のポイント
  • 現行ルールのドロップは膝の高さから真下に落とす。肩の高さは2019年改定前の旧ルール
  • 手順は5つ。基準点を決め、クラブレングスで測り、印を付け、落とし、止まった位置を確認する
  • 救済エリアの外に転がり出たら再ドロップ。2回目も出たら、2回目に落ちた地点にプレース
  • どの状況で救済を受けられるか、罰が何打かは姉妹記事へ。この記事は落とし方に絞る

救済を決めた後に手が止まる場面


カート道の上にボールが止まった。無罰で救済を受けられることは知っている。ここまでは順調なのに、いざ動こうとすると手が止まります。どこから測るのか。何で測るのか。どの高さから落とすのか。

私も覚えたての頃、肩の高さからぽとりと落として、同伴者に止められたことがあります。ゴルフを古い時期に覚えた人ほどやりがちな間違いで、肩から落とすのは2019年の規則改定より前の旧ルールです。現行ルールでは膝の高さから落とします。

どんな状況で無罰の救済を受けられるかは無罰でドロップできる状況まとめに、罰打が付く場面と数え方はゴルフのペナルティ一覧に整理してあります。この記事が扱うのは、救済を受けると決めた後の体の動きだけです。

膝の高さという決まり


2019年の規則改定で、ドロップは肩の高さから膝の高さに変わりました。立った姿勢のときの膝の高さです。しゃがむ必要はありません。

落とし方にも決まりがあります。ボールを持った手を膝の高さに構えて、真下にそのまま落とす。投げない、回転をかけない、転がさない。落ちる途中で自分の体やクラブに触れてしまったら、罰なしで落とし直します。

2019年
ドロップが膝の高さに変わった規則改定
肩の高さは旧ルール。現行ルールでは膝の高さから真下に落とす

膝の高さになったのは、ドロップしたボールが救済エリアに残りやすくするためだと言われています。肩から落とすとよく弾んで転がり出て、再ドロップの繰り返しになりがちでしたから、実感としても納得の変更でした。

ドロップの手順


道具はティーを2本、ポケットに入れておくだけです。

1

基準点を決める

救済の種類ごとに基準点が決まっています。カート道などの無罰救済なら、障害を避けられてホールに近づかない最も近い地点(ニヤレストポイント)。赤杭の横の救済なら、ボールが最後に縁を横切った地点です。どの救済で何が基準になるかは、冒頭に挙げた姉妹記事で確認してください。

2

クラブレングスで救済エリアを測る

基準点から、ホールに近づかない範囲で測ります。無罰の救済は1クラブレングス、アンプレヤブルの横の救済や赤杭のラテラル救済は2クラブレングスが代表的です。測りに使うクラブは、持っているクラブのうち最長のもの(パターを除く)とされています。手元の7番アイアンで測っても、正規のエリアより狭くなるだけなので、その中に落とすぶんには問題ありません。

3

ティーなどで印を付ける

基準点に1本、クラブレングスを測った先に1本。救済エリアの範囲を目に見えるようにします。義務ではありませんが、印なしで感覚だけで落とすと、止まったボールがエリア内かどうか誰にも判定できなくなります。

4

膝の高さから落とす

救済エリア内の落としたい場所の真上で、膝の高さからボールを落とします。ドロップは本人が行います。エリア内のどこに落とすかは自由です。

5

エリア内に止まったか確認する

救済エリアの中に止まれば、そのままプレー再開です。落ちた地点がエリア内でも、転がって外に出たら次の再ドロップへ進みます。

再ドロップになる場合


ドロップしたボールが救済エリアの外に転がり出たら、罰なしで再ドロップです。救済エリアはホールに近づかない範囲で作るので、ホールに近づいた位置に止まったときも外に出た扱いになります。

2回目のドロップでも外に出たら、それ以上は落としません。2回目のドロップでボールが最初に地面に触れた地点に、手で置きます(プレース)。

落とし方そのものを間違えた場合、たとえば肩の高さから落としてしまった場合は、回数に関係なく罰なしでやり直せます。ただし、直さないままそのボールを打つと罰が付きます。打つ前に気づいて落とし直すのが肝心です。

再ドロップを減らす場所選び

傾斜の下り側に落とすと転がり出やすくなります。救済エリアの中でも、平らな場所か上り側を選んで落とすと、一度で決まりやすいです。

よくある間違い


間違い起きること正しいやり方
肩の高さから落とす
旧ルールの動き。直さず打つと罰が付く
打つ前に膝の高さから落とし直す(罰なし)
救済エリアの外から打つ
誤所からのプレーで罰が付く
ティーで印を付けてエリアを目に見えるようにする
測らずに感覚で落とす
エリア内かどうか判定できず揉める
基準点を決めてからクラブレングスで測る

実際に多いのは3行目です。同伴者を待たせたくない一心で、この辺だろうと落としてしまう。気持ちは分かりますが、ティーを2本刺す作業は20秒で済みます。測ってから落とすほうが、揉めないぶんだけ結局速いです。

こうなりがち
感覚で落として、止まった位置がエリア内かどうか曖昧なまま打つ
おすすめ
ティー2本で救済エリアを見えるようにしてから、膝の高さで落とす

罰ありの救済との組み合わせ


この記事で扱った落とし方は、無罰の救済でも罰ありの救済でも共通です。ドロップが出てくる罰あり救済の代表は2つ。打てない場所から1打罰で脱出するアンプレヤブル宣言の3つの選択肢と、赤杭で選べる横の救済を含むペナルティエリアのルールです。どちらも基準点と救済エリアの幅が変わるだけで、膝の高さから落とす動きは同じです。

よくある質問


ドロップは同伴者やキャディーに任せてもいいですか?

現行ルールでは本人が落とします。他の人が落とした場合も、打つ前に本人が落とし直せば罰はありません。

ドロップのときにボールを替えてもいいですか?

救済を受けてドロップする場合は、別のボールに替えられます。池に入って元のボールが回収できない場面を考えると自然な決まりで、無罰の救済でも同じように替えられます。

膝の高さとは、しゃがんだときの膝の位置ですか?

立った姿勢のときの膝の高さです。しゃがんで地面すれすれから置くように落とすのは正しいドロップではありませんし、肩の位置から落とすのは旧ルールの動きです。

まとめ


手順を並べ直すと、基準点、測る、印、膝の高さ、確認の5つ。道具はティー2本だけです。外に転がり出たら再ドロップ、2回目もだめなら2回目に落ちた地点へプレース。これだけ覚えておけば、救済の場面で手が止まることはなくなります。

正しいドロップは、時間のかかる作法ではありません。堂々と20秒かけて測るほうが、曖昧に落として後で揉めるよりずっと速い。次のラウンドで救済の場面が来たら、この手順のまま動いてみてください。

参考文献・データについて


本記事は現行のゴルフ規則の一般的な運用をまとめたものです。規則の詳細や最新の条文は、JGAとR&Aの公式規則で確認してください。


ゴルスコ編集部

ゴルフスコア分析アプリ「ゴルスコ」の編集部です。データとスタッツに基づいたゴルフ上達のヒントをお届けします。

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