記事一覧
砲台グリーンの攻め方：手前に落とすと、球は戻ってくる
砲台グリーンで手前に落ちた球は土手を転がり戻ります。番手をグリーンセンター基準で選ぶ理由、グリーン面が見えないときの距離の見当のつけ方、受けグリーンと逆傾斜での止まり方の違い、外すなら手前か奥かサイドかまで整理しました。
ダフリとトップの直し方：犯人は最下点のズレひとつ
ダフリとトップは別のミスに見えて、出どころは同じ最下点のズレです。体重、ボール位置、手元をどの順で確認するか、練習場でティーを1本置くだけのドリル、ラウンド中の応急処置までまとめました。ボールを上げようとするのをやめるところから始まります。
ゴルフの平均スコアはいくつ？男女・レベル別の実像と正しい測り方
ゴルフの平均スコアを、スコアカード138万枚・12万人の集計データで解説します。全体平均は99.64、男性99.09に対して女性は110.19。レベル別の目安とハンディキャップの平均スコア換算、ベストスコアと平均の差、母集団の偏りまで含めて、自分の平均を正しく知る方法を紹介します。
フックと引っ掛けの直し方：左のOBが怖い人へ
フックとチーピン（引っ掛け）は別物です。出球の方向で見分ける方法、フェースと軌道の関係、スライスを直そうとして左が出る典型パターン、左サイドOBのホールでの対処とコースでの応急処置までまとめました。
スライスの原因と直し方：球の出だしでタイプを見分ける
スライスが出る仕組みをフェースの向きと軌道の関係から平易に解説。球の出だし方向でタイプを見分け、グリップ、アドレス、軌道の順に確認する手順と、ラウンド中の応急処置までまとめました。
プレーファストの実務：同伴者を待たせない18ホールの回り方
ラウンドの時間が消えるのは、打つ前の準備とボール探しとカート移動とグリーン上です。1打40秒の目安、レディゴルフの使い方、前の組との間隔の見方、3分ルールまで、今日から使える進行の段取りをまとめました。走らずに待ち時間だけを削るやり方です。
ゴルフの後半が崩れる原因と対策：守るべきは最初の3ホール
後半だけスコアが崩れる理由と、コースでその場で打てる手をまとめました。昼食は内容より量が先、水分は場面を決めて飲む、上がり3ホールの力みはグリップ圧から。守るのは10番から12番の3ホールです。
ティー選びでスコアは変わる：自分に合うティーの決め方
レギュラー、フロント、バック。どこから回るかで、その日のスコアはもう動き始めています。ドライバー飛距離から適正な全長を逆算する目安、前のティーに移るときの心理的な抵抗、スロープレーティングとの関係まで、ティー選びの判断基準を整理しました。
ディボット跡とベアグラウンドの打ち方：薄いライはクリーンに当てにいかない
フェアウェイのディボット跡、土がむき出しのベアグラウンド、雨上がりのぬかるみ、擦り切れた薄い芝。クッションのないライからの打ち方と番手選びをまとめました。ディボット跡に救済はあるのかという規則の話も整理しています。
初ラウンドの準備ガイド：前日の持ち物から当日の時間割、手が止まる場面まで
ゴルフの初ラウンドを前日から当日まで通しで準備するガイド。忘れて痛い持ち物、受付からスタートまでの時間割、練習グリーンの使い方、そして打つ順番やボール捜索など初心者が実際に手を止める場面の切り抜け方をまとめました。
バンカーの傾斜別の打ち方：左足下がりも目玉も、まず1打で外に出す
バンカー内の左足下がりや左足上がり、目玉、アゴ近くといった厄介なライの現実的な打ち方を解説。ピンを狙うのをやめて出すだけに切り替える判断基準と、2罰打でバンカーの外に出せるアンプレヤブルの使いどころまでまとめました。
スコアカードの付け方とマーカーの役割：アテストから提出までの流れ
競技のスコアカードは誰が書き、誰が証明するのか。マーカーの役割、各ホールでの確認からアテスト（サイン）と提出までの流れ、書き間違いの訂正方法、少なく書くと失格になる規則3.3bの非対称まで、2023年改訂の現行ルールで解説します。
新ペリア方式とは：コンペのハンデ計算と幹事の設定ガイド
コンペ定番の新ペリア（ダブルペリア）方式を解説。隠しホール12ホールから算出する計算式（合計×1.5−72）×0.8、グロス102の計算例、上限やダブルパーカットなど幹事が事前に決めておくべき設定をまとめました。
ピッチショットとチップショットの使い分け：迷ったら転がす、が答え
グリーン周りで上げるか転がすか。ピッチショットとチップショットの定義から、迷ったら転がすと言い切る理由、ライやグリーンの硬さによる場面別の使い分けまで。練習時間はチップ7:ピッチ3で足りる、という配分の提案つきです。
ゴルフのラフからの打ち方：沈み方で変える構えと、フェースが返る理屈
ラフからのショットを打ち方に絞って解説。フェースが左を向く仕組み、飛ばない理屈と飛びすぎる理屈、ロフトを立てない番手選択、8月の深い夏ラフへの対処まで。ボールの沈み方の3段階別に構えと振り方をまとめました。
100切りを目指すクラブセッティング：打てるクラブだけ持っていく
100切りを目指すクラブセッティングを解説。ドライバーを短く持つ、3Wと5番6番アイアンを抜く、ウェッジはPWとSWの2本。14本を埋めない8本構成の実例つきです。